Hướng dẫn cách điều trị nám da cho nam giới hiệu quả

Nám da không chỉ xuất hiện ở nữ giới, theo thống kê mới đây cho thấy có khoảng 15% nam giới vẫn có nguy cơ bị nám da do rất nhiều nguyên nhân. Tuy không quá chú trọng vẻ bề ngoài nhưng nam giới cũng cần phải biết cách điều trị nám da khi cần thiết, tránh xảy ra hiện tượng nám chân sâu trên da rất khó để điều trị. Nếu bạn vẫn còn đang phân vân hãy cùng nghe hướng dẫn cách điều trị nám da cho nam giới hiệu quả được các chuyên gia da liễu chia sẻ để biết thêm thông tin.

Nám da là tình trạng biến đổi sắc tố trên da khá lành tính, không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Nhưng thông thường nám da xuất hiện tại những vùng da dễ thấy như gò má, cổ, tay,..khiến cho các nam giới vô cùng khó chịu. Nó gây ảnh hưởng trực tiếp đến thị hiếu thẩm mỹ, làm cho nam giới tự ti hơn.

Hướng dẫn cách điều trị nám da cho nam giới hiệu quả

Nám da xuất hiện ở vùng trán, gò má, trên mũi và khiến da lão hóa

Bật mí 3 cách điều trị nám da cho nam giới

Hiện tượng nám da ở nam giới do rất nhiều nguyên nhân như: di truyền, rối loạn nội tiết tố, sự tích tụ của melamin trên da,… Nám da ở nam giới cũng có những cách điều trị tương tự như ở nữ. Nhưng các nam giới thường ngần ngại trong việc chăm sóc da, một phần là do phương pháp điều trị nám da cần phải kiên trì, một phần nữa yêu cầu tính tỉ mỉ. Vậy điều trị nám da cho nam giới như thế nào hiệu quả?

1- Dùng mỹ phẩm điều trị và chăm sóc da nám: 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang. Như Các sản phẩm kem trị nám dành cho nam giới tốt nhất hiện nay. Tuy nhiên người dùng cần phải sáng suốt trong vấn đề chọn lựa sản phẩm trị nám da phù hợp. Nhất là đối với nam giới, vấn đề trị nám da không thể qua loa, đại khái. Nếu dùng không đúng cách sẽ khiến cho nám da lan rộng hơn trên da. Để lựa chọn mỹ phẩm các nam giới nên lưu ý một số tiêu chí sau đây:

+ Tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu trước khi muốn điều trị nám an toàn và dứt điểm. Các chuyên gia sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân gây nám, loại da và từ đó xác định phương pháp điều trị cũng như loại mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp.

+ Lựa chọn mỹ phẩm trị nám da uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Tuyệt đối không nên sử dụng các loại mỹ phẩm “trôi nổi” trên thị trường, với các lời quảng cáo vô cùng hấp dẫn ” hết nám trong 3 ngày, trắng cực nhanh”,.. Bởi chúng có tác dụng lột tẩy khá cao và là mối nguy hiểm lớn đối với làn da mỏng manh của bạn.

+ Tìm hiểu thông tin về sản phẩm: thành phần, công dụng, xuất xứ, hạn sử dụng, chuyên dụng với loại da nào, có thành phần gây kích ứng cho làn da bạn hay không?… Da khô, da nhạy cảm có khả năng kích ứng và rất dễ bị tổn thương. Chính vì vậy khi muốn sử dụng mỹ phẩm trị nám cho 2 loại da này thì cần phải cân nhắc kĩ. Tốt nhất nên sử dụng thử tại vùng da tay trước khi muốn dùng trên da mặt để kiểm tra độ kích ứng.

+ Tham khảo những người đã từng sử dụng loại mỹ phẩm mà bạn chọn mua. Có thể họ sẽ đưa ra cho bạn lời khuyên hữu ích về sản phẩm này.

+ Ngoài ra để điều trị nám da cho nam giới hiệu quả thì cần có chế độ điều trị kiên trì, đồng thời có cách chăm sóc và bảo vệ làn da nám đúng cách.

Hướng dẫn cách điều trị nám da cho nam giới hiệu quả

Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với từng loại da

2- Áp dụng cách điều trị nám da cho nam giới bằng mặt nạ thiên nhiên

Thông thường các phương pháp này cho hiệu quả chậm hơn. Tuy nhiên bởi tính an toàn, hiệu quả lâu dài của chúng và nguyên liệu thân thuộc nên rất được ưa chuộng. Các loại mặt nạ từ thảo dược thiên nhiên không gây phản ứng trên da và có thể giúp da hấp thu dưỡng chất. Dưới đây là một số kiểu mặt nạ thảo dược được nhiều bạn trẻ ưa chuộng:

– Mặt nạ mật ong + nghệ: Cho 1 thìa bột nghệ+2 thìa mật ong+1/2 thìa nước cốt chanh vào chung 1 chiếc bát. Khuấy đều chúng lên và thoa lên làn da nám đã được làm sạch qua với nước. Để da nghỉ ngơi khoảng 15 phút thì rửa mặt. Áp dụng 2 lần/tuần để có được kết quả tốt nhất.

– Mặt nạ sữa chua + nha đam: Lấy 2 muỗng nước ép nha đam+2 muỗng sữa chua không đường cho vào 1 bát sạch. Khuấy đều chúng lên để tạo hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da, kết hợp vỗ nhẹ. Khoảng 15-20 phút sau thì có thể rửa sạch.

Ngoài ra bạn có thể xem thêm một số cách trị nám da bằng nguyên liệu tự nhiên khác. Để áp dụng cách này thành công các nam giới cần phải kiên trì áp dụng, kết hợp chăm sóc và bảo vệ da.

Hướng dẫn cách điều trị nám da cho nam giới hiệu quả

Kiên trì chăm sóc làn da nám bằng các loại mặt nạ thiên nhiên

3- Hướng dẫn cách điều trị nám da cho nam giới bằng chế độ sinh hoạt

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt có ảnh hưởng không nhỏ đến sự tồn tại và tái phát của nám da. Nhất là đối với nam giới, việc ăn uống không đảm bảo chất dinh dưỡng, bên cạnh đó thường xuyên ăn thức ăn cay, nóng, uống nhiều bia rượu, căng thẳng, thức khuya,.. Là điều kiện thuận lợi để nám da xuất hiện trên da nam giới nhiều hơn. Các sắc tố ngày càng lan rộng, sẫm màu và rất khó để điều trị. Để điều trị nám da cho nam giới hiệu quả, cần chú ý một số nguyên tắc sau:

+ Bảo vệ da không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Thoa kem chống nắng và thường xuyên che chắn cho da, nhất là vùng da bị nám.

+ Ăn nhiều chất xơ, vitamin A, E, C, B giúp ngăn ngừa lão hóa và tái tạo làn da.

+ Uống nhiều nước lọc, nước trái cây.

+ Hạn chế nước ngọt có gas, bia, rượu, chất kích thích,..

+ Ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc.

+ Cải thiện tình trạng nội tiết tố bằng những loại thực phẩm mát, lành tính, có chứa nhiều dưỡng chất phù hợp với làn da. Không ăn nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ, thức ăn cay,..

Trên đây là 3 bước điều trị nám cho nam giới được các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Kết hợp song song 3 bước này với nhau để phương pháp điều trị mang lại hiệu quả cao. Chúc các bạn thành công!

Bạn muốn xem thêm:

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc