7 nguyên nhân gây mụn đầu đen mà bạn cần nhớ

Nắm rõ nguyên nhân gây mụn đầu đen là một bước quan trọng trong bước phòng tránh và điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Từ những nguyên nhân tưởng chừng đơn giản nhất nhưng nó lại khiến cho da dễ bị mụn đầu đen hơn. Cùng tham khảo qua 7 nguyên nhân gây mụn đầu đen sau và ghi nhớ để phòng tránh mụn.

Mụn đầu đen được liệt vào danh sách những loại mụn không gây ảnh hưởng nhiều đến làn da. Tuy nhiên nó lại là nguyên nhân khiến cho da nhờn hơn và không mịn màng được. Mụn đầu đen xuất hiện làm mất đi tính thẩm mỹ của da. Vậy nguyên nhân nào gây ra mụn đầu đen?

7 nguyên nhân gây mụn đầu đen mà bạn cần nhớ

Bạn có thể tham khảo thêm: Cách trị mụn đầu đen hiệu quả

Tổng hợp 7 nguyên nhân gây mụn đầu đen bạn cần nhớ

Bạn đã biết mụn đầu đen được xem là giai đoạn đầu tiên của mụn trứng cá. Chúng được hình thành vào giai đoạn của lứa tuổi dậy thì. Khi mức độ hormone tăng cao kích thích của tuyến bã nhờn, sản xuất ra chất nhờn. Các tuyến bã nhờn tiết ra quá nhiều dầu trong các lỗ chân lông, tích tụ và bị mắc kẹt. Khi lượng dầu này được tiếp xúc với không khí nó sẽ trở thành màu đen. Một mụn đầu đen có thể phát triển thành mụn nhọt, mà còn được gọi là một mụn da cây hoặc mụn mủ. Nguyên nhân gây mụn đầu đen có thể là do vi khuẩn xâm nhập vào lỗ chân lông.

1. Nội tiết tố thay đổi

Chúng ta thường bắt gặp hiện tượng mụn xuất hiện ở những bạn trẻ lứa tuổi dậy thì, bà mẹ mang thai, cho con bú,.. Nguyên nhân là do sự thay đổi một loại hormone tên androgen. Đây là một loại hormone kích thích sự tăng tiết và sản xuất dầu. Trong giai đoạn này androgen hoạt động mạnh hơn và khiến cho các lỗ chân lông bị tắc. Mụn có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào tùy vào từng biến động trong cơ thể.

2. Chế độ dinh dưỡng

Thức ăn cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ chính là “người bạn thân thiết” của các loại mụn. Cần bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất tự nhiên vào thực đơn mỗi ngày để cải thiện tình trạng mụn. Hạn chế sử dụng thức ăn sẵn, thức ăn đóng hộp, các món ăn chiên xào,…

7 nguyên nhân gây mụn đầu đen mà bạn cần nhớ

3. Sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Tình trạng mỹ phẩm đang nhiễu loạn thị trường làm đẹp hiện nay khiến cho không ít người hoang mang. Việc lựa chọn và sử dụng các dòng mỹ phẩm phải dựa trên sự uy tín và chất lượng mỹ phẩm. Không nên sử dụng những loại mỹ phẩm chăm sóc da không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Bên cạnh đó cần xác định được loại da, mỹ phẩm phù hợp với cơ địa để cho việc chăm sóc da không bị gián đoạn vì mẫn cảm, dị ứng, hay tác dụng ngược,..

4. Tẩy trang không đúng cách

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm phù hợp ra cần phải biết cách tẩy trang và làm sạch da sau khi trang điểm. Hậu quả của việc làm sạch da không đúng cách là làm cho các bụi bẩn, phấn trang điểm và bã nhờn tích tụ trên da lâu dần làm cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công. Ngoài việc rửa mặt thật sạch mỗi ngày bạn cũng nên làm sạch da sâu bằng nước tẩy trang hoặc bằng sữa rửa mặt thiên nhiên phù hợp.

5. Căng thẳng, mệt mỏi

Tình trạng căng thẳng kéo dài không những khiến cho cơ thể trở nên mệt mỏi, mất sức sống mà còn làm cho da xấu đi. Căng thẳng là nguyên nhân khiến cho hệ bài tiết suy giảm chức năng đào thải, nội tiết tố thay đổi khiến da dễ nhờn và bị vi khuẩn xâm nhập làm da dễ nổi mụn hơn.

7 nguyên nhân gây mụn đầu đen mà bạn cần nhớ

6. Sử dụng chất kích thích

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng rượu và cafein có ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Các chất kích thích trong cafein kích các tuyến bã nhờn phát triển mạnh gây bít tắc lỗ chân lông. Thay vì sử dụng các chất này mỗi ngày bạn có thể tăng cường lượng nước lọc để cơ thể đào thải nhanh chóng và hiệu quả hơn.

7. Thuốc 

Việc sử dụng nhiều các loại thuốc như thuốc tránh thai, điều kinh, mất ngủ,.. Cũng ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Các loại thuốc này có khả năng làm thay đổi nồng độ testosterone và estrogen trong máu của bạn. Sự biến động của các hormone trong máu cũng có thể dẫn đến sự hình thành mụn đầu đen trên da.

Thông tin hữu ích đối với bạn đọc: 

Mẹo trị mụn đầu đen bằng cà chua nhanh nhất

Học ngay cách trị mụn đầu đen bằng trứng gà luộc

Trên đây là một số nguyên nhân gây mụn đầu đen xuất phát từ những thói quen đơn giản hàng ngày. Những thói quen này tưởng chừng vô hại nhưng ngược lại lại vô cùng có hại đối với làn da. Đừng quá chủ quan và hãy học cách thay đổi thói quen hàng ngày để có làn da khỏe mạnh bạn nhé.

Chúc các bạn luôn vui khỏe!

 

Bài viết cùng chuyên mục

Bình Luận

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc